乗馬療法 疲労とイライラ解消?ブログ 頑張って行こー\(*⌒0⌒)b♪

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乗馬療法


その名のとおり、馬に乗って行う治療のことです。


EyesPic


馬の歩くリズムや振動が身体や脳に刺激を与えてくれるので、

神経障害 にきわめて有効な療法である

・・・と言われています。


また、この療法に関しては治療内容がプログラム化されています。

症状が重い場合などは、そのプログラムに沿って治療が行われているそうですよ。


【追記】
何で見かけたかは忘れてしまいましたが・・・・・(汗)

馬上でバランスを取るので 乗馬 は、

背筋・腹筋・大腿筋

など、日常生活であまり使用しない筋肉を動かし、かなりの運動効果が期待できるのだそうです。

う〜ん、もしかしたら 健康的なダイエット方法 と言えるかもしれませんね。(笑)


あっ!?

それで、 ロ○オ・ボーイ なんて商品が出来たんでしょうか?(笑)


また、馬にまたがっているため、腰などにも負担が掛かりにくいそうですし、馬も人の気持ちをよく理解する生き物のようなので、 気持ちのリフレッシュ にも繋がるんだとか・・・・・


そのような理由もあって、欧米では乗馬療法が医学的に検証されてプログラム化されているそうです。











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